¿Puedo masajear la espalda de mi hijo si padece dolor cervical? ¿Cuántas horas es aconsejable ver la TV? ¿Cómo puedo saber si mi peso es adecuado según mi estatura? ¿Cuánto tiempo debe pasar entre la cena y la hora de acostarse? ¿Qué enfermedades puede desencadenar el sobrepeso y la obesidad? ¿A qué altura se recomienda ubicar la cama para evitar sobreesfuerzos al levantarse o acostarse? ¿Qué debo hacer en caso de una intoxicación por comer una seta venenosa? Tengo una contractura muscular en la espalda. ¿Cómo puedo reducir el dolor sin tomar ningún tipo de medicación? ¿Me serviría aplicar frío o calor sobre la zona afectada? He leído que los dentífricos blanqueadores, utilizados durante mucho tiempo, pueden dañar el esmalte dental. ¿Es cierto? Soy maestra y desde que ha empezado el curso me quedo afónica con bastante frecuencia ¿puedo prevenir las afonías de alguna manera? Llevo unos días teniendo comidas bastante copiosas. ¿Qué puedo hacer para que la digestión no sea tan pesada?